四万十はり灸マッサージ | 日記 | 自宅で温灸！

いつもご利用頂きありがとうございます(^_^)
四万十はり灸マッサージの河邊です

新型コロナウィルスが猛威をふるって
おりますが、中国では病院の治療に加えて
鍼灸も行っているようです。
中国鍼灸学会からガイドラインが出ましたので、
それを参考に選穴して、自宅でお灸など
して頂けたらと思います。
選穴については
①幅広い体質の方に使用頂けるよう、万能性のあるツボ
②日々の体調管理、健康増進
③コロナ予防
を考慮しました。

太谿、足三里、尺沢
の3穴(左右で6穴)です。

お灸は市販の温灸の一番ソフトなもの
をまずはおすすめします。
入浴直後、運動直後、むくみがひどい時、などは温灸でも火傷しやすくなるので、ご注意下さい。
糖尿病、ステロイド服用中の方などは
お灸の変わりに指圧で代用して下さい。
お灸をした後は火の後始末にもご注意下さい。

よくわからない、一度やってもらいたい
という方は明日4/19、10:00～13:00の間で
当院で試しに温灸をお受けできます。
お灸は5分位で終わると思います。
腕は肘まで、足は膝までめくれる服装で
お越し願います。